桂花可以直接泡水喝吗 桂花能不能直接泡水饮用
1、桂花可以直接泡水喝,但是一般不建议采取这种方法泡水喝。
2、从理论上说,可以直接将生桂花泡水饮用。因生桂花味辛、性温、无毒,有暖胃的作用,将生桂花泡水喝,可促进胃肠蠕动,帮助消化。生桂花中含多种维生素,可平衡神经系统,提神醒脑。适量饮用生桂花水也可起到一定的保健作用。
3、但通常不建议将生桂花直接泡水喝。首先,因生桂花中含有单宁,味道苦涩,香味不足,口感较差。其次,生桂花中常带有灰尘、农药、寄生虫、病菌等,直接泡水饮用,可引起肠胃不适。另外,生桂花有大量花粉,过敏体质者直接饮用生桂花茶,可出现皮肤瘙痒、起红疹等过敏反应。建议将新鲜的桂花清洗干净、沥干水分后,用白糖搅拌均匀,放入瓶中密封四天以上再泡水饮用较好。还可将生桂花制成干桂花泡水,香气浓郁,保健效果更好。
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