板栗粥怎么煮 养胃粉糯板栗冰糖粥家常做法
1、材料:板栗仁50g,粳米100g,冰糖1汤匙(15g)。
2、先将板栗仁用开水烫2分钟,捞出沥干。将烫过的板栗仁用刀切碎。
3、粳米淘洗干净,和碎板栗仁一同放入锅内,加清水1000ml,开大火煮开,调小火焖煮。
4、板栗粥小火煮1小时后,粥已浓稠时,放入冰糖调味,再煮5分钟即可食用。
5、小诀窍:板栗仁要选用无虫、饱满的生板栗,不要用糖炒栗子或超市里精加工过的栗子小食代替,那样的话营养成分会打折扣。
- 标签:
1、材料:板栗仁50g,粳米100g,冰糖1汤匙(15g)。
2、先将板栗仁用开水烫2分钟,捞出沥干。将烫过的板栗仁用刀切碎。
3、粳米淘洗干净,和碎板栗仁一同放入锅内,加清水1000ml,开大火煮开,调小火焖煮。
4、板栗粥小火煮1小时后,粥已浓稠时,放入冰糖调味,再煮5分钟即可食用。
5、小诀窍:板栗仁要选用无虫、饱满的生板栗,不要用糖炒栗子或超市里精加工过的栗子小食代替,那样的话营养成分会打折扣。
1、冰箱储存食物是完全可以的,但是如果长期储存,是不可以的,食品长时间存放在冰箱也会降低食品的营养含量,而且超过保质期还会变质。2、一....
1、熟的蛤蜊肉能放冷冻。自然冷却后,用保鲜膜袋包装好放入冰箱,但不要放时间太长,吃的时候要彻底加热。2、如没有冰箱,可将蛤蜊肉挑出来,....
1、土豆中含量最多的是淀粉。检验的方法是把适量浓度的碘液滴到土豆切片上,若切片变蓝,则表明其中含有淀粉。原理即淀粉遇碘变蓝。2、土豆中....
1、鲜榨橙汁建议适当加水,没加水的橙汁会显得很酸。2、还可以依据个人口味加一些蜂蜜改善味道和口感。以鲜橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果....
1、熟的生姜能冷冻保存。2、生姜是不怕严寒的食物,是可以冷冻保存的,即使是在冷冻的保存情况下,也是不会伤害到生姜的,它也不会出现变质的....
2023-05-10
2023-05-15
2023-06-17
2023-06-17
2023-06-25
2023-05-11