水鱼怎样煲汤 水鱼煲汤放什么配料才好吃

2023-06-30 12:05:10

1、材料：生地20克、草果2个、生姜10克、葱20克、料酒20克、水鱼1只、红枣7枚。

2、将水鱼去头爪，除去内脏；生地洗净，切片，葱切段、姜切片。

3、将水鱼放在锅内，放入生地、葱、姜、红枣、草果、料酒，加水3000毫升，置武火上烧沸，文火炮熬l小时即成。

4、食法：每日2次，佐餐食用。

5、功效：滋补肝肾，补气补血。

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