女人秋天喝什么茶养肝 女人秋天喝的养肝茶

2023-06-30 16:40:16

1、山楂茶，把山楂泡水沏成茶，山楂降脂、消食，具有疏肝理气的作用，同时还有活血的作用；

2、可以用决明子泡茶，也是苦、微寒的，归肝经，也可以清肝明目、润肠通便，还能降脂、降压；

3、用荷叶去冲茶，也可以消脂；

4、可以用茵陈泡茶，它有疏散风热、退黄的作用；可以喝一些薄荷茶，薄荷也可以疏散肝热、疏风解表。

  • 标签：